沐浴眼光，为eye行动发表时间：2020-08-13 00:00 眼睛是心灵的窗户，也是是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼会导致眼部疾病，并且会危害身体健康。 在6月6日，我们迎来了第25个“全国爱眼日”。今年爱眼日的主题是“视觉2020，关注普遍的眼健康”，我们将聚焦四个方面，来普及用眼知识，让我们一起沐浴眼光，为eye行动。
国家卫健委29日召开的新闻发布会获悉，调查显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，即一半以上儿童青少年近视......
我国儿童青少年总体近视发病形势严峻，且低年龄段近视问题突出。近视率随着年级的升高快速增长。此外，高度近视问题不容忽视，高三年级学生近视度数高于600度的占比达到21.9%。由于高度近视是致盲性眼病之一，容易导致一系列严重的并发症，应该引起高度警惕和重视。 防治小技巧 一旦儿童青少年近视，在目前医疗技术条件下，近视不能治愈，最重要的是预防近视形成和发展。 1.儿童青少年时期应该保证每天2小时、每周10小时的户外活动 2.减少长时间近距离用眼 3.少接触手机电脑
老年性白内障又称年龄相关性白内障，指的是中老年开始发生的晶状体混浊，随着年龄增加，患病率明显增高。 本病的发生与环境、营养、代谢和遗传等多种因素有关。
临床表现
此期晶体混浊多不影响视力，病程发展缓慢，晶体混浊从周边像中央汇合 晶体混浊加重，体积增大，前房变浅，有青光眼患者此期容易诱发发作 晶体完全混浊，患者视力可降至手动或光感
成熟期持续时间过长，进入过熟期，此期患者可继发葡萄膜炎或者出现晶体溶解性青光眼等
治疗方法
包括含硫制、抗醌体制剂、醛糖还原酶抑制剂、维生素及能量合剂、天然提取物等 是治疗白内障的最基本、最有效的方法。目前主要采用白内障超声乳化联合人工晶体植入技术
糖尿病性视网膜病变（DR）是糖尿病性微血管病变中最重要的表现，是一种具有特异性改变的眼底病变，是糖尿病的严重并发证之一。糖尿病性视网膜病变是主要致盲眼病之一。
临床表现 表现为动脉瘤、出血斑点、硬性渗出、棉绒斑、静脉串珠状、视网膜内微血管异常（IRMA），以及黄斑水肿等
治疗方法
长期控制糖尿病 降低血脂 导升明（2，5-二羟基苯磺酸钙）对导致糖尿病性视网膜病变的“三高”因素：即毛细血管高通透性、血液高黏滞性、血小板高活性有明显的抑制和逆转作用。 2 光凝治疗
3 冷凝治疗
4 玻璃体切割术
青光眼是我国主要致盲原因之一，而且青光眼引起的视功能损伤是不可逆的，后果极为严重。一般来说青光眼是不能预防的，但早期发现、合理治疗，绝大多数患者可终生保持有用的视功能。
临床表现 原发性青光眼根据眼压升高时前房角的状态，分为闭角型青光眼和开角型青光眼，闭角型青光眼又根据发病急缓，分为急性闭角型青光眼和慢性闭角型青光眼。 治疗措施 治疗目的主要是降低眼压，减少眼组织损害，保护视功能
局部频滴缩瞳剂，同时联合应用β-肾上腺能受体阻滞剂点眼，口服碳酸酐酶抑制剂等以迅速降低眼压。控制后进一步考虑做激光切除或其他抗青光眼手术 用缩瞳剂或β-肾上腺能受体阻滞剂局部治疗，若药物不能控制眼压或已有明显视神经损害者，需做滤过手术治疗 可先试用药物治疗，局部滴用1～2种眼药控制眼压在安全水平，并定期复查
婴幼儿型以手术治疗为主，可通过房角切开术、小梁切开术治疗；青少年型早期可与开角青光眼相同，药物治疗不能控制时，可做小梁切开或小梁切除术 治疗原发病同时，进行降眼压治疗，若眼压控制不满意，可针对继发原因做相应的抗青光眼手术治疗
1.注意用眼卫生 2.多吃保护眼睛的食物补充营养 3.不要在光线太暗的地方看书 4.不要经常性地点眼药水 5.不要使用劣质太阳镜 |
